Revisiones 4 de 12 – Entrenador Personal Online

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¿Cuál fue tu mayor logro en el entrenamiento de esta semana?*

¿Cuál fue tu mayor logro de alimentación de esta semana?*

¿Cuál fue tu mayor logro en general de esta semana? (bajaste/aumentaste de peso, medidas, te ves mejor, la ropa te queda mejor, etc.*

¿Qué meta te gustaria alcanzar la siguiente semana?*

¿Qué es lo que más te gustó de esta semana de entrenamiento?*

¿Qué fue lo que menos te gustó o lo que cambiarías?*

PECHO*

ABDOMEN*

PIERNA (UP)*

PIERNA (MD)*

CADERA*

HOMBROS*

CUELLO*

BICEPS*

PESO (LBS O KGS)*

Frente*

Max. file size: 256 MB.

Espalda*

Max. file size: 256 MB.

Lado con brazos abajo*

Max. file size: 256 MB.

Lado con brazos al frente*

Max. file size: 256 MB.

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